• BIST 88.735
  • Altın 229,442
  • Dolar 6,0368
  • Euro 6,8881
  • İstanbul 25 °C
  • Ankara 22 °C

Sıcak duş yalnızlığa iyi geliyor

Sıcak duş yalnızlığa iyi geliyor
Psikiyatrist Dr. Emre Tan, sıcak duş almanın yalnızlığa iyi geldiğini söyledi.

Psikiyatrist Dr. Emre Tan, sıcak duş almanın yalnızlığa iyi geldiğini söyledi.

Sıcak suyla banyo yapmanın fiziksel rahatlamaya ek olarak duygusal olarak da daha iyi hissettirdiğini belirten Psikiyatrist Dr. Emre Tan, "Özellikle yalnızlık hissi yaşayanlar veya yakın zamanda arkadaş grubundan dışlananların daha fazla banyo yaptığı ve daha sıcak suyu tercih ettiği tespit edilmiş. Araştırmalar, kendilerini yalnız hissedenlerin, daha sık duş aldığı ve daha uzun duşta kaldığını tespit ediyor. Ayrıca daha sıcak su tercih ettikleri de saptanıyor" diye konuştu.

"Yalnız kişilerin daha az sosyalleştiğini ve daha uzun süre evde olduklarını düşündüğümüzde, diğer insanlara göre daha sık ve uzun süre duş almaları çokta garipsenecek bir durum değil" diyen Psikiyatrist Dr. Emre Tan, "İşin ilginç tarafı, bu kişilerin sıcak suyu daha çok tercih etmesi. Bunun nedenleri araştırıldığında karşımıza şunlar çıkıyor. Fiziksel sıcaklık, insanın ilk ve en temel gereksinimlerinden olan güven hissi uyandırıyor. Güven hissi ise, bizi anlayacak, bizimle ilgilenecek ve bize zarar vermiyeceğinden emin olduğumuz insanların varlığıyla ilişkilidir.

Yalnızlık ise dışlanma, beğenilmeme, yeteri kadar paylaşımda bulunamamadan kaynaklı güvensiz ve olumsuz duygular oluşturmaktadır.

Sonuç olarak yalnız insan, yalnızlığın oluşturduğu olumsuz ve güvensizlik duygularını sıcak suyun meydana getirdiği güven duygusuyla gidermeye çalışıyor. Ve bu durum bilinçsizce farkında olmadan oluşuyor. Yani kişi bilmeden kendi yarasına derman bulmaya çalışıyor.

Bunu tüm yalnızlık hisseden insanlara bir çözüm gibi öneremeyiz. Neden yalnız olduklarını, anlaşılamama, ilişki kurup sürdürememe problemlerini daha köklü sebepleriyle araştırmaları etkili ve gerçekçi olacaktır. Fakat en azından sıcak suyla sıkça duş almayı, yalnızlık hisleriyle başetmede kullanabilecekleri küçük bir yöntem olarak belirtebiliriz." dedi.

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Kahramanmaraş’ta çocuklar trafik polisi oldu18 Ağustos 2018 Cumartesi 23:48
  • Bolu’da kavşaktan dönen otomobil kamyonla çarpıştı: 5 yaralı18 Ağustos 2018 Cumartesi 23:48
  • TEM’de bayram yoğunluğu devam etti18 Ağustos 2018 Cumartesi 23:48
  • Elazığ şehitleri için mevlit18 Ağustos 2018 Cumartesi 23:28
  • Burdur Gölü’nde mahsur kalan 2 kişi kurtarıldı18 Ağustos 2018 Cumartesi 23:23
  • Afyonkarahisar kaza: 3 ölü, 6 yaralı18 Ağustos 2018 Cumartesi 23:23
  • Selahattin Dede’ye devlet sahip çıktı18 Ağustos 2018 Cumartesi 23:08
  • Adana’da ‘Huzur ve Güven Uygulaması’ yapıldı18 Ağustos 2018 Cumartesi 22:58
  • Askeri gazinodaki yangın korkuttu18 Ağustos 2018 Cumartesi 22:23
  • Şişko Nuri’ye huzurevi yetkilileri sahip çıktı18 Ağustos 2018 Cumartesi 22:23
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2010 Aksiyon Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 02122937548 | Haber Yazılımı: CM Bilişim