Mutlu evlilik kalbe iyi geliyor

Neredeyse her boyutunun tartışıldığı evliliğin kalbe iyi geldiği bildirildi. Yeni bir araştırmayla, bypass ameliyatı geçiren kişilerin, eğer mutlu bir evlilikleri varsa, evli olmayanlara göre üç kat daha uzun yaşadıkları ortaya çıktı. Araştırmada, mutlu bir evliliği olan kişilerin bypass ameliyatı geçirdikten sonra evli olmayanlara göre üç kat daha uzun yaşadıklarına dikkat çekilirken, uzmanlar, daha uzun yaşamanın nedeninin, hastaların daha iyi yaşaması, ilaçlarını alması, doktor randevusuna gitmesi gibi konularda eş desteğinin pozitif etkisi olabileceğini, evliliğin kendine bakma sorumluluğu ve nedenlerini yükseltebileceğini ifade ediyorlar.

Los Angeles Times gazetesinin yansıttığı araştırmada, bundan daha fazlasının gerekli olabileceğine işaret edilerek, stresin, kızgınlığın, mutsuzluğun ve üzüntünün kalbi doğrudan etkilediği belirtiliyor. Ancak, insanların mutlu ve daha az stresli bir evlilikleri varsa bu durum kalplerini olumlu yönde etkileyebilir. Pittsburgh Sağlık Merkezi Üniversitesi'nin sağlıklı yaşam programına göre, stresin etkilerinden bazıları şunlar:

"-Kalbiniz daha hızlı atar,
-Kan basıncınız yükselir,
-Damarlar daralır ve kalp krizi riski artar."

Araştırmada, stresin kan şekeri seviyesini yükselterek tip 2 diyabete neden olduğu vurgulanarak, yüksek kan şekerinin kalp için kötü bir haber olduğu çünkü dokularda zamanla sertleşmeye neden olabileceği belirtiliyor.