• BIST 109.330
  • Altın 155,771
  • Dolar 3,8638
  • Euro 4,5501
  • İstanbul 7 °C
  • Ankara 9 °C

Mevsimsel Geçişlerde Depresyona Dikkat

Mevsimsel Geçişlerde Depresyona Dikkat
Yozgat Bozok Üniversitesi Tıp Fakültesi Araştırma ve Uygulama Hastanesi Psikiyatri Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd.

Yozgat Bozok Üniversitesi Tıp Fakültesi Araştırma ve Uygulama Hastanesi Psikiyatri Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Özgül Karaaslan, mevsim geçişlerinin tüm canlılarda olduğu gibi insanlarda da bir takım değişikliklere neden olabileceğini söyledi.

Yozgat Bozok Üniversitesi Tıp Fakültesi Araştırma ve Uygulama Hastanesi Psikiyatri Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Karaaslan, havaların ısınması ve güneşin daha görünür olması ile birlikte vücudun biyolojik dengesinde bir takım değişikliklerin olacağını ve buna bağlı yorgunluk, uykusuzluk, depresif şikayetler, halsizlik, kas ağrıları gibi bir takım şikayetlerin görülebileceğini belirtti. Yrd. Doç. Dr. Karaaslan, "Bahar yorgunluğu adı verilen bu tablo depresyonla da karışabilmektedir. Onun dışında kişilerde depresif şikayetlerde görülebilir. Havalardaki hızlı değişkenlik sürekli sıcaklık ve soğukluk dengesinin değişmesi de insanlarda bunalım sıkıntı ve gerginliğe yol açabilmektedir. Bu dönemlerde insanlar hayattan keyif alamama, isteksizlik, sıkıntı bunaltı gibi depresif şikayetler gösterebilirler. Bu tarz depresif şikayetleri olan ve en az 15 gün devam eden hastalar mutlaka bir psikiyatri hekimine başvurmalılar." diye konuştu.

Depresyon tanısı alan hastalarında tedavi olması gerektiğini vurgulayan Karaaslan, "Eğer bu vakalar tedavi almazsa intihara kadar varan durumlar söz konusu olabilir. Bu mevsim geçişlerinde ruh sağlığını koruyabilmek ve hastalıklardan korunabilmek için yapmamız gerekenler uyku düzenine dikkat etmek sağlıklı beslenmeye dikkat etmek, spor yapmak, düzenli yürüyüşler yapmak ,güneş ışığından faydalanmak ,olumlu düşünmeye çalışmak, olumlu düşünen daha pozitif neşeli insanlarla vakit geçirmek ve sosyal ortamlara girmek belki küçük bir tatil yapmak depresyondan korunmamızı ve bu geçiş dönemlerde daha sağlıklı kalabilmemizi sağlar." ifadelerini kullandı.

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Migren ağrılarına elle tedavi17 Aralık 2017 Pazar 11:03
  • SDÜ’ye ’Radyonüklid Tedavi Odası’16 Aralık 2017 Cumartesi 16:53
  • 5 yıl beklediği nakil yaşamasına yetmedi16 Aralık 2017 Cumartesi 16:23
  • Bin hastanın 48 ton göbek yağını ameliyatla eritti16 Aralık 2017 Cumartesi 14:23
  • Eğitim Mahallesi’ne sağlık merkezi16 Aralık 2017 Cumartesi 14:08
  • Sarıgöl’de iki günde 70 ünite kan toplandı16 Aralık 2017 Cumartesi 13:48
  • Muşmula çayı binbir derde deva16 Aralık 2017 Cumartesi 13:18
  • Başhekim Balcı göreve başladı16 Aralık 2017 Cumartesi 13:13
  • Kışın kalp hastalarını tehdit eden 3 risk16 Aralık 2017 Cumartesi 12:33
  • Bu uyarıyı dikkate alın16 Aralık 2017 Cumartesi 12:23
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2010 Aksiyon Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 02122937548 | Haber Yazılımı: CM Bilişim