ANKET
YAZARLAR
PİYASALAR
| DOLAR |  |
|
| EURO | |
|
| IMKB |  |
HAVA DURUMU
| Ankara | 11 / 26 °C |
| Antalya | 16 / 27 °C |
| İstanbul | 14 / 22 °C |
| İzmir | 13 / 26 °C |
MAİL LİST
Karakter boyutu :
Kıvanç Tatlıtuğ'un rakibi belli oldu
Sarp Levendoğlu verdiği pozlarla Kıvanç Tatlıtuğ'a rakip olduğunu gösterdi. Sarp Levendoğlu kaslı vücuduyla Men's Health Dergisi'ne kapak oldu.
19.02.2012 16:31
103 kiloluk Levendoğlu, "Eskiden kötü besleniyordum. Şimdi kebapçıya gittiğimde bile yediklerimi seçiyorum.
Forma girmemin yüzde 70'i doğru beslenmek" dedi
Levendoğlu, "Kıvanç Tatlıtuğ'un vücudunu nasıl buldunuz?" sorusunu da "Sıkı bir rakip" diye cevapladı.
LEVENDOĞLU'NUN BESLENME PROGRAMI
Sabah: 5 yumurta beyazıyla omlet, 50 gr. yulaf
ARA ÖĞÜN: Bir adet muz
ÖĞLE YEMEĞİ: 200 gr. somon, 100 gr. haşlanmış patates ya da pirinç
AKŞAM: 200 gr. ızgara tavuk göğsü, 50 gr. pirinç
Aralarda protein tozu kullanıyor
Yorum Ekle
Arkadaşına Gönder
Yazdır
Yukarı
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
DİĞER HABERLER
ÇOK OKUNANLAR
