• BIST 101.879
  • Altın 274,363
  • Dolar 5,6656
  • Euro 6,2659
  • İstanbul 29 °C
  • Ankara 29 °C

Çölyak hastalığına dikkat

Çölyak hastalığına dikkat
Mutfaktaki Diyetisyen Ezgi Mısırlı, son dönemlerde sıklıkla karşılaşmaya başladığımız ve önüne geçilmediği taktirde oldukça ciddi sonuçlar doğuran...

Mutfaktaki Diyetisyen Ezgi Mısırlı, son dönemlerde sıklıkla karşılaşmaya başladığımız ve önüne geçilmediği taktirde oldukça ciddi sonuçlar doğuran bir hastalık haline gelen çölyak hastalığı konusunda uyardı.

Çölyak hastalığı, genetik olarak glutene duyarlı bireylerde görülen ve gluten içeren besinlerin alınması sonucunda gelişen ince bağırsak iltihaplanması ile ortaya çıktığını anlatan Mutfaktaki Diyetisyen Ezgi Mısırlı, "Hastalığın risklerinden biri de belirtileri birçok kişide alarm vermeden meydana gelebilir. Sindirim sistemi şikayetleri olmadan da bu hastalık sinyal verebilir ancak dikkatli olunarak vücudun verdiği tepkiler ayırt edici olabilir. Çölyak hastalığının en çok görülen belirtileri: Karın ağrısı, ishal, karında şişlik, kilo kaybı, kemik erimesi, bel ve eklem ağrıları, kas ağrıları ve krampları, ağız içerisinde gelişen yaralar, kansızlık, halsizlik, çarpıntı, çabuk yorulma ve saç dökülmesi olarak sıralanabilir" dedi.

Çölyak hastalarının uzak durması gereken besinlerin temelinde glutenin olduğunu ifade eden Mutfaktaki Diyetisyen Mısırlı, "Ekmek, pide, makarna, tahıl gevreği, gözleme, salça, sos, pasta, kek, çörek, etimek, galeta, kraker, bisküvi, pasta, irmik ve kepek gibi gıdalardan glütensiz ibaresi belirtilmediği surece kesinlikle kaçınılmalı. Ancak bunların dışında serbest olan ve gluten barındırmayan besinler diyete eklenerek replase edilebilir. Gluten içermeyen ürünler arasında ise mısır, beyaz pirinç, soya, karabuğday, patates unu, keten tohumu, mercimek, fasulye, nohut, fındık, fıstık, badem, ceviz, meyveler, sebzeler, peynir, mandıra sütü, yoğurt, turşu, boza, sirke, nar suyu ve nar ekşisi sayabiliriz" diye konuştu.

Çölyak her yaşta ortaya çıkabilen bir hastalık olduğundan sürekli tetikte olmalı ve farkındalık gerektirdiğini kaydeden Mutfaktaki Diyetisyen Mısırlı, "Ancak çocukluk çağında çölyak tanısı koymak çok daha kolay olacağından bebeğiniz veya çocuğunuzda aniden ortaya çıkanların ağrıları, ishal, ateş, kusma- bulantı, kızarıklıklara ekstra hassasiyet göstermekte fayda var" açıklamalarında bulundu.

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Rota virüsüne dikkat18 Eylül 2019 Çarşamba 14:38
  • Kansız ve ağrısız burun ameliyatı dönemi18 Eylül 2019 Çarşamba 14:33
  • Hasta yakınları için yeni misafirhane18 Eylül 2019 Çarşamba 14:18
  • Loğusalıkta depresyona dikkat18 Eylül 2019 Çarşamba 14:08
  • "Numaralı gözlük, ilerlemeyi durdurmuyor"18 Eylül 2019 Çarşamba 14:03
  • Migren ağrılarının esiri olmayın18 Eylül 2019 Çarşamba 12:53
  • ‘Gençlik aşısı’ ile yıllara meydan okuyun18 Eylül 2019 Çarşamba 12:43
  • Mevsimsel geçişlerde gribe dikkat18 Eylül 2019 Çarşamba 11:48
  • Gaziantap’ten gelip Malatya’da sağlığına kavuştu18 Eylül 2019 Çarşamba 11:23
  • Dr. Sarıcık;"Erken tanı ile kanser korkulu rüyamız olmaktan çıkar"18 Eylül 2019 Çarşamba 11:03
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2010 Aksiyon Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 02129708788 | Haber Yazılımı: CM Bilişim